Mαθήματα Ποδοσφαίρου :: ΑΚΑΔΗΜΙΑ ΜΠΑΤΙΣΤΑ

Μάθημα 1ο. ΤΕΧΝΙΚΗ ΚΑΙ ΕΠΙΔΕΞΙΟΤΗΤΑ

2015-04-09 00:39

ΤΕΧΝΙΚΗ ΚΑΙ ΕΠΙΔΕΞΙΟΤΗΤΑ Γενικές Αρχές Τεχνικής, Τεχνική των κινήσεων, Τεχνική της μπάλας, Τεχνικά στοιχεία με τη μπάλα, Επιδεξιότητα. ΟΡΙΣΜΟΣ Τεχνική είναι το σύνολο των μεθόδων μιας τέχνης,...

ΜΑΘΗΜΑ 2ο. ΕΠΙΦΑΝΕΙΑ ΕΠΑΦΗΣ ΜΕ ΤΗ ΜΠΑΛΑ

2015-04-09 00:37

ΕΠΙΦΑΝΕΙΑ ΕΠΑΦΗΣ ΜΕ ΤΗ ΜΠΑΛΑ ΓΕΝΙΚΑ Το ποδόσφαιρο παίζεται, βασικά, με τα πόδια, αλλά ανάλογα με τις περιστάσεις του παιχνιδιού μπορούν να... επέμβουν και άλλα μέρη του σώματος,...

ΜΑΘΗΜΑ 3ο. ΚΟΝΤΡΟΛ – ΣΤΑΜΑΤΗΜΑ –ΥΠΟΔΟΧΗ ΤΗΣ ΜΠΑΛΑΣ.

2015-04-09 00:36

ΚΟΝΤΡΟΛ – ΣΤΑΜΑΤΗΜΑ –ΥΠΟΔΟΧΗ ΤΗΣ ΜΠΑΛΑΣ ΓΕΝΙΚΑ Η μπάλα κατά τη διάρκεια του αγώνα βρίσκεται σε διαρκή κίνηση. Επομένως πρέπει να ξέρουμε να...ανακόπτουμε την ορμή της , ή να την κατέχουμε για να κατευθύνουμε προς όποια κατεύθυνση επιθυμούμε. Η ταχύτητα με την...

ΜΑΘHΜΑ 4ο. ΠΡΟΩΘΗΣΗ & ΜΕΤΑΒΙΒΑΣΗ ΤΗΣ ΜΠΑΛΑΣ.

2015-04-09 00:35

ΠΡΟΩΘΗΣΗ ΚΑΙ ΜΕΤΑΒΙΒΑΣΗ ΤΗΣ ΜΠΑΛΑΣ. ΓΕΝΙΚΑ Είναι ένα συνεχές κοντρόλ. Η σωστή προώθηση χαρακτηρίζεται από άνεση. Η μπάλα προωθείται με μικρές και ελαφριές σπρωξιές με τις διάφορες επιφάνειες του ποδιού. Χρησιμεύει για να σιγουρέψει τη θέση απ' όπου πρέπει...

ΜΑΘHΜΑ 5ο: ΣΟΥΤ

2015-04-09 00:34

ΣΟΥΤ ΓΕΝΙΚΑ Είναι γεγονός ότι από την αρχή που ξεκίνησε να παίζεται το ποδόσφαιρο μέχρι και σήμερα το σουτ αποτελεί τη θεαματικότερη κατάληξη των επιθετικών ενεργειών κάθε ομάδας. Στο σημείο αυτό ίσως να μη φταίνε τόσο οι ποδοσφαιριστές και οι...

ΜΑΘHΜΑ 6ο. ΚΕΦΑΛΙΑ

2015-04-09 00:33

ΚΕΦΑΛΙΑ ΑΜΥΝΤΙΚΗ ΚΕΦΑΛΙΑ Αντικειμενικός σκοπός και επιδίωξη του αμυνομένου ποδοσφαιριστή όταν πραγματοποιεί κεφαλιά, είναι η...

ΜΑΘΗΜΑ 7ο: Ντρίπλα

2015-04-09 00:30

ΝΤΡΙΠΛΑ ΓΕΝΙΚΑ Αναμφισβήτητα είναι ένα από τα θεαματικότερα στοιχεία τεχνικής και επιδεξιότητας στο σύγχρονο...

ΜΑΘΗΜΑ 8ο. ΠΡΟΒΟΛΗ, ΤΑΚΛΙΝΓΚ,Tackling.

2015-04-09 00:28

ΠΡΟΒΟΛΗ, ΤΑΚΛΙΝΓΚ,Tackling ΓΕΝΙΚΑ Στο σύγχρονο ποδόσφαιρο οι προσωπικές μονομαχίες στο έδαφος, θεωρούνται απαραίτητο στοιχείο τακτικής και επιδεξιότητας γιατί είναι ο ένας από τους τρεις τρόπους που μια ομάδα...

ΜΑΘΗΜΑ 9ο. ΠΡΟΦΥΛΑΞΗ ΜΠΑΛΑΣ KAI ΠΡΟΣΠΟΙΗΣΗ

2015-04-09 00:27

ΠΡΟΦΥΛΑΞΗ ΜΠΑΛΑΣ KAI ΠΡΟΣΠΟΙΗΣΗ ΣΚΡΙΝΙΝΓΚ (ΠΡΟΦΥΛΑΞΗ ΜΠΑΛΑΣ) ΟΡΙΣΜΟΣ Είναι η επιδεξιότητα που επιτρέπει στον παίχτη, όταν οι συνθήκες το επιβάλλουν,...

ΜΑΘΗΜΑ 10ο. ΤΕΡΜΑΤΟΦΥΛΑΚΑΣ

2015-04-09 00:25

TEΡΜΑΤΟΦΥΛΑΚΑΣ ΓΕΝΙΚΑ

ΜΑΘΗΜΑ 11o. ΒΑΣΙΚΕΣ ΑΡΧΕΣ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟΥ

2015-04-09 00:24

Ως γνωστόν οι κύριες φάσεις του παιχνιδιού είναι, η Επίθεση, η Άμυνα και η Προετοιμασία ή παιχνίδι στο κέντρο του γηπέδου. Στο σχεδιάγραμμα φαίνονται συνοπτικά οι Αρχές Παιχνιδιού, οι οποίες θα αναλυθούν σε επόμενες αναρτήσεις. Η πρώτη και σπουδαιότερη αρχή στο ποδόσφαιρο...

ΜΑΘΗΜΑ 12o. ΑΡΧΕΣ ΕΠΙΘΕΣΗΣ

2015-04-09 00:23

ΕΠΙΘΕΤΙΚΟ ΒΑΘΟΣ = ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ Το επιθετικό βάθος έχει σαν σκοπό τη συνεχή προσπάθεια μιας ομάδας να κρατήσει την μπάλα, όσο το δυνατό περισσότερο, με τη δημιουργία τριγώνων. Για την επιτυχία του επιθετικού βάθους θα πρέπει ο κάτοχος της μπάλας να μπορεί να μεταβιβάσει άνετα...

ΜΑΘΗΜΑ 13ο. ΑΡΧΕΣ ΑΜΥΝΑΣ

2015-04-09 00:21

ΑΡΧΕΣ ΑΜΥΝΑΣ ΒΑΘΟΣ ΑΜΥΝΑΣ= ΚΑΛΥΨΗ Όλοι οι παίχτες της Χετάφε μαρκαρισμένοι Στο αμυντικό βάθος, μας ενδιαφέρει να περιορίσουμε το χώρο δια μέσου του οποίου και στον οποίο μπορεί να εισχωρήσουν οι αντίπαλοι επιθετικοί...